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무시 회피형 vs 공포 회피형: 같은 회피형, 다른 두 얼굴

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스토리 2025-09-10 01:36:00 나만아는상담소

회피형 남자의 행동, 당신의 연인이 이렇다면 99% 회피형이다

회피형 남자의 행동 언젠가 카페 구석 자리에서 한 연인을 본 적이 있습니다. 여자는 ...

스토리 2025-09-09 12:15:03 나만아는상담소

어른의 우정은 다른 언어를 쓴다

힘든 하루 끝에 문득 전화기를 들었다가 이내 망설인 적 있나요? ‘지금쯤이면 한창 바...

스토리 2025-08-28 17:25:00 나만아는상담소

자존감 낮은 사람의 재회, 왜 어려울까? (자존감 회복법)

자존감 낮은 사람의 재회 속이 텅 빈 컵으로는 다른 컵을 채울 수 없다. 물을 따르려...

사회 2025-08-18 08:01:48 나만아는상담소

경제적 폭력: 돈이라는 이름의 보이지 않는 사슬

경제적 폭력, 돈으로 억압하다. 그는 당신의 구원자처럼 보였을지도 모른다. 팍팍한 도...

스토리 2025-08-15 12:27:26 나만아는상담소

사랑해서 그래: 사랑이라는 이름의 폭력

“미안해. 근데 내가 너무 사랑해서 그래.” 그가 당신을 거칠게 몰아붙인 후에, 당신...

스토리 2025-08-15 11:59:54 나만아는상담소

휴대폰 검사, 옷차림 지적… 사랑이라는 이름의 소유권 주장

그의 휴대폰 검사 그리고 옷차림 지적, 사랑을 빙자한 소유권 주장 “핸드폰 줘 봐.”...

스토리 2025-08-15 11:49:02 나만아는상담소

학습된 무기력 “해봤자 소용없어” 절망감이 학습되는 과정과 극복법

학습된 무기력, 절망감이 학습되다. “해봤자 소용없어.” “어차피 안 될 거야.” 분...

사회 2025-08-14 15:12:03 나만아는상담소

조작적 조건형성 (스키너 상자) 보상과 처벌이 우리 행동을 만드는 방식

조작적 조건형성 스키너의 상자 갓난아기는 배가 고플 때 웁니다. 이때 엄마가 다가와 ...

스토리 2025-08-14 14:35:14 나만아는상담소

파블로프의 개 실험: 우연한 발견에서 위대한 이론으로 🔔

파블로프의 개 실험 고전적 조건형성은 파블로프가 개의 소화 과정을 연구하던 중 우연히...

스토리 2025-08-14 14:27:01 나만아는상담소

재회를 원한다면 절대 하지 말아야 할 3가지 (심리학적 이유)

재회를 원한다면 절대 하지 말아야 할 3가지 산산조각 난 유리잔을 다시 붙이려 할 때...

스토리 2025-08-13 14:56:38 나만아는상담소

엄마의 한계 인정, 건강한 관계 설정 방법

엄마의 한계 인정, 건강한 관계 설정 인생에서 가장 혹독한 실패를 경험한 날, 당신은...

스토리 2025-08-07 12:14:32 나만아는상담소

남녀 소통의 근본적 차이, 당신이 원하는 건 그저 공감일 뿐

그가 해결책을 제시할 때 당신이 원하는 건 그저 공감일 뿐: 남녀 소통의 근본적 차이...

스토리 2025-08-07 10:13:22 나만아는상담소

내가 아니면 누가 널 만나줘? – 자존감을 갉아먹는 말들 

내가 아니면 누가 널 만나줘? 그는 어쩌면 웃으면서, 혹은 지극히 다정하다는 얼굴로 ...

스토리 2025-08-06 10:23:06 나만아는상담소

보이지 않는 감옥, ‘강압적 통제’ 를 아시나요? – 영국은 이미 범죄입니다

강압적 통제 당신은 자유롭다. 누구든 만날 수 있고, 어디든 갈 수 있다. 적어도 겉...

스토리 2025-08-06 10:06:33 나만아는상담소

너는 너무 예민해 – 내 감정을 지우는 그의 말, 가스라이팅의 시작

“너는 너무 예민해.” 그 한마디에 당신의 세상이 순간적으로 정지하는 경험을 한 적 ...

스토리 2025-08-06 09:44:37 나만아는상담소

남자친구의 ‘관심’, 혹시 ‘통제’의 다른 이름 아닌가요?

남자친구 통제, 관심이란 이름으로 행해지고 있진 않나요? 사랑은 본래 한 사람의 세계...

연예 2025-08-06 09:28:54 나만아는상담소

재회 전략 보다 중요한 것은 ‘관계의 결’을 되살리는 일

‘재회 전략’ 쉬워보이는 선택에 끌리다. 영화 <비포 선셋>에서 9년 만에 다시 만난...

연예 2025-08-01 15:57:38 나만아는상담소

자아 정체감 (Ego Identity) “나는 누구인가?”

자아 정체감 (Ego Identity) 늦은 밤 학원 수업을 마치고 집으로 향하는 버...

사회 2025-07-30 11:41:00 나만아는상담소


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