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이세영 일 없을 때 하루에 500개씩 했다는 '운동'
2025-01-28 15:30:00
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스쿼트만 해도 기본 체력을 유지할 수 있다. 스쿼트는 대퇴사두근과 햄스트링을 포함한 ...
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