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뭘 먹었냐에 따라 달라지는 수면의 질…숙면을 방해하는 4가지 음식들

2025-01-22 13:30:00 위키트리

수면의 질은 우리가 먹는 음식에 따라 갈리기도 한다. 지난 19일(현지시각) 영국 언...

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